Glutatyon nedir?
Vücudumuzda doğal olarak üretilen , sağlıklı ve uzun yaşamanın , longevitynin sırlarını içinde barındıran, bağışıklık sitemimizi koruyan üç amino asitten (glutamik asit, sistein ve glisin) oluşan bir peptitdir. Karaciğerde yoğun olarak bulunur.
Glutatyon vücudumuzda faydaları nedir?
1) Çok kuvvetli bir antioksidan olup vücuttaki serbest radikalleri nötralize eder ve hücreleri oksidatif strese karşı korur. 2) Karaciğerde toksik maddelerin ve atıkların ayrıştırılıp atılmasında önemli rol oynar. Özellikle ağır metallerin ve zararlı kimyasalların vücuttan uzaklaştırılmasını kolaylaştırır 3) Hücre içinde bulunan protein ve diğer moleküllerin yapısını korur ve hücre tahribatını önler. 4) Bağışıklık sistemini ve fonksiyonlarını destekler, vücudun enfeksiyonlara karşı korunmasını sağlar 5) DNA’nın zarar görmesini engeller ve onarım süreçlerine katkıda bulunur. 6) Oksidatif strese karşı vücudu koruduğu için bu stresten kaynaklı yaşlanma belirtilerini engellemede önemli rol oynar.
Glutatyon hangi durumlarda vücutta azalır?
1) Yaşlanma ile vücutta glutatyon sentezi azalır. Bu oksidatif stresin artması ve hücresel fonksiyonların azalması ile ilişkilidir. 2) Çevresel toksinler, hava kirliliği, sigara kullanımı ya da dumanına maruz kalmak, aşırı alkol tüketimi, katkı maddeli besinler vücutta glutatyon seviyelerini düşürür. 3) Kronik hastalıklar, enflamasyonlar, otoimmün hastalıklar, kanser tedavisinde uygulanan kemoterapötik ajanlar 4) Yetersiz ve sağlıksız bir diyet ile beslenmek 5) Fiziksel ve psikolojik strese maruz kalmak
Glutatyon vücudumuzun sağlık dengesi için oldukça önemlidir. Son dönemlerde longevity kapsamında oldukça kullanılan bir etken madde olmuştur. Kullanmadan önce mutlaka sağlık profesyonellerinize; doktor ve eczacınıza danışın.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.