Glutatyon Nedir? Eksikliğinde Ne Olur?

Glutatyon Nedir? Eksikliğinde Ne Olur?

Hücrelerimizin enerji santralleri olan mitokondrilerin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlarken , gerek dahilen gerekse haricen vücudumuzun maruz kaldığı serbest radikalleri yakalayarak ortadan kaldırdığı için ana antioksidan madde olarak da bilinir.

Ancak her güzel şey gibi o da vücudumuzda zamanla yani yaşlanma ile azalmaya başlar. Serbest radikallere karşı
korunma düzeyimiz düşer.İşte tam burada vücudumuza glutatyon takviyesi kullanmakta fayda vardır.

Glutatyon eksikliği neden olur?

  • İlaç kullanımı 
  • Ağır metaller
  • Pestisitler, zirai mücadele ilaçlarına maruz kalmak
  • Sentetik boyalar
  • Uv ışınları
  • Elektromagnetik alan gibi örnek verebileceğimiz durumlarda vücutta glutatyon harcanmasına neden olur.
  • Aşırı egzersiz
  • Kronik stress
  • Kaygı, endişe
  • Gece geç saatlere kadar ışığa maruz kalınıp melatonin sentezinin baskılanması gibi yaşam tarzı ile ilgili olan durumlarda da glutatyon azalmasına neden olur.

Sağlıklı olmak ve vücudumuzu bir çok hastalıktan korumak için en değerli moleküllerden biri olan glutatyon azaldığı zaman takviye olarak almak vücudun serbest radikallere karşı direnmesini ve hücrelerin korunmasını sağlar.

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, vücut enerjisini arttırır, kasların performansını arttırır. Cildin yenilenmesini sağlar ve parlaklık verir. Yaşlanma etkilerini geciktirir .

Tip 2 Diyabet ve insulin direncinin oluşturabileceği zararlı etkileri azaltır. Karaciğer yağlanmasını pozitif yönde etkilerken sigara ve alkole bağlı sağlık sorunlarının zararlarını önler.

Son teknoloji ile haricen kullanılan kremlerin içinde de yerini almıştır. Cildin daha sağlıklı ve ışıltılı görünmesini sağlar.

Takviye olarak kullanılması gereken durumlarda doktor ya da eczacınıza danışın.

Zihinsel odaklanmayı arttırır. Düzenli ve yeterli uyku kalitesini arttırır.

 

 

Etiketler: Glutatyon
Mart 28, 2024
Listeye dön
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR